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第9章(第2/2 页)

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国外,幸好他的一位高徒刚好在国内,他立刻让那位徒弟过来帮寒笙看了下。

寒笙的情况是气血严重亏损,也就是气虚和血虚,这种情况会导致肺脏功能减退,四肢冰冷,同时会出现胸痹心痛短气的情况。

另外还有情志对身体的影响很大,总而言之,各方面都需要好好调养。

要注意三餐饮食,要调和五味,要补血补气,更要保证睡眠,另外,还需要一定的锻炼。

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